paste cu cod si legume
Nu stiu de ce are una lume impresia ca salatele sunt usor de facut, de fapt ele sunt foarte time-consuming si rareori aducatoare de satisfactii comparabile cu, sa zicem, o bucata de carne de porc. Eh, mai gresim si noi, deh.
Avem aici inca o salata rece cu paste (remember http://easypeasy.ro/2010/10/salata-rece-cu-paste/). Fussili fierte al dente, racite si tavalite printr-un dressing dintr-o lingura de mustar, o lingurita de pesto si nitica smantana dulce, pentru finete. Adaugate apoi ceva legume congelate, preparate la aburi (eu am gasit la Mega Image un amestec legume pentru cous cous, din gama 365 – contine naut si alte alea si mi s-a parut potrivita combinatia). Apoi fileurile de cod, aburite si ele in prealabil, plus niste sparanghel, plus un ou fiert. Piper, sare, gata. Ei da, pare iute, dar nu e. Ca pana fierbi pastele, pana fierbi oul, pana aburi, pana alea alea – prea complicat. Mai bine o friptura, I always say!
tags: fussili, lunch, lunch box, oua, pasta, paste, pranz, salata 10 comments »
May 12th, 2011 at 2:21 pm
degeaba! mie tot la puiul ala cu mujdei de ieri imi sta gandul :))
May 12th, 2011 at 2:22 pm
do it, do it, do it!:D
May 12th, 2011 at 2:24 pm
but ofcors, asta e cina de azi 😀 😀 i-am corupt pe toti inspre a lupta cu bampirii prin miros de usturoi in seara asta :))!
May 12th, 2011 at 2:48 pm
Din cautarile mele pe Good Food (pe care o citesc religios si astept cu nerabdare post-urile din sectiunile de nutritie si vacante gournet)…am dat si peste tine (dupa ce acum o sapatamana imi cazuse fata sub masa de la birou dupa ce am gasit blogul colegei mananc-inteligent.ro si nu-mi venea sa cred cat de putine stiam despre nutritie…) si evident…ca iar nu am facut nimic o jumatate de zi la birou si m-am delectat cu articolele smart-funny-gourmet-alike scrise de tine. Asa ca, hat’s-off pt tine, felicitari pentru toate ideile de mancare si pentru stilul in care scrii!
May 12th, 2011 at 2:52 pm
Din pacate din coltul gurii a mai curs cate o bala cam pe la fiecare reteta, iar creierul cauta cu disperare cai de mijloc (dupa 1 milion de diete incepute si tot cam atatea abandonate, am inceput o dieta care o tin si functioneaza insa merge pe principiul disocierii…si cum vad cate o reteta de-a ta ma si gandesc cum pot sa inlocuies chestiile “interzise” cu altele permise si sa facsi eu asa ceva yummy…insa oare nu se schimba toata magia?? ma intreb…apoi ma intristez si zic pas..cateodata)..
Oricum, again, hat’s off pentru tot!
May 12th, 2011 at 2:56 pm
traiasca salatele!:)
May 12th, 2011 at 4:01 pm
eu nu vad nimic verde acolo. if it ain’t green, it ain’t salata :)) [este o tossed meal, dupa cum spune nutritionista mea raw vegan preferata :))]
also i need to strongly disagree cu primul paragraf :))
LoVe! 😡
May 12th, 2011 at 4:02 pm
vai ce ma enerveaza smiley-urile astea automate, ala e a love smiley, nu un “ma doare burta de cred ca mor” smiley asa cum pare
LoVe! :)))
May 12th, 2011 at 5:46 pm
roxx, multumesc:) despre regimul disociat – eu nu-s de acord cu principiile lui deloc. but that’s just me, iubesc mult prea tare mancarea!
May 16th, 2011 at 4:17 pm
Hey, cookie my dear, asta nu e salata deloc. Dar arata delish. Ma bucur ca iti plac si tie pastele integrale. Si eu le ador, mai ales spaghetele, pe care le fac o forma lenesa de al arabiata, bazata pe bulion home-made.